Gym4you

Klikk her for å redigere undertittel

CORE!

En sterk holdning er alfa omega for at kroppen skal ha det bra i hverdagen. Core styrker kroppens midtparti ved hjelp av øvelser for magen og ryggen. Du velger selv om du vil gjennomføre lettere eller tyngre øvelser - ta utgangspunkt i dagsform og nivå.


Varighet: 45min